Måndagskondition.
Hej!
Satan vad det blåser!
Idag har jag kört kondition. 30 min intervaller på crosstrainern och 20 min fartlek på löpbandet. Jag var helt slut efter 30 min på crosstrainern men när jag ställde mig på löpbandet och sprang på 9,5 kände jag mig så stark och så snabb så jag fick så mycket ny energi! (jag brukar annars ha 7,5 som maxhastighet, jag måste ju börja någonstans!)
Jag brukar oftast träna på morgonen på vårt lilla gym, och det brukar vara ganska folktomt. Vilket jag tycker är SÅ SKÖNT!
Men imorgon ska jag träna på kvällen på Värnhem med en kompis. Det kommer nog att bli en utmaning för mig med alla människor.
Idag ska jag jobba kväll, ni kanske har märkt att jag jobbar mest kvällar eller nätter. Jag tycket att det är ganska skönt att jobba så faktsikt!
