emeliesform.blogg.se

Müsli.

Publicerad 2014-05-06 06:47:06 i Glutenfritt, LCHF, LCHF recept, Recept.,

 
 
Godmorgon!
 
Idag är det regn och rusk utanför fönstret.
Men häromdagen när det var soligt så knåpade jag ihop en egen Müsli.
Jag tänkte dela med mig av receptet!
 
Du behöver:
ca 100g kokosflingor
ca 100g mandelflarn
ca 100g hasselnötter som du hackar i mindre bitar.
Vaniljpulver
Agavesirap
 
Lägg kokosflingor, mandlar och hasselnötter i en skål, tillsätt valfri mängd vaniljpulver. Jag tog ungefär en halv tesked. Sedan ringlade jag lite agavesirap på innan jag blandade ihop allt.
Häll över det på en plåt och in i ugnen på ca 150 grader.
Ta ut det när de börjar få lite färg.
 
 
Låt det stå ute ett tag tills det har torkat lite och blivit krispigt!
 
Sen är det klart för att äta!
 
 
 
Kommentarer (0)

Curryröra.

Publicerad 2014-03-26 07:38:17 i Kost, LCHF, LCHF recept, Recept.,

 
 
Här kommer receptet på curryröran jag gjorde häromdagen! (Har du ingen aning om vad jag pratar om, följ mig på instagram så vet du! Där heter jag secondnightout)
 
 
 
Stek många veggobitar/kyckling (Vad en nu föredrar) Och låt de svalna.
Hacka purjolök och paprika.
 
Välj storlek på creme fraiche beroende på hur mycket röra du vill ha.
Jag använde mig av 5dl och det har räckt länge nu.
Blanda creme fraiche och lite majonnäs till det är helt fördelat.
I med, paprika, purjo och dina veggobitar/kycklingbitar.
Ös på med curry! Jag använde mig av vanlig curry och röd curry. Salta och peppra lite också!
 
Och tada! Klart!
 
 
 
Kommentarer (0)

Om

Min profilbild

Emelie heter jag. Jag är en träningsglad tjej som bor i Ängelholm med min stora kärlek och vår katt. Jag har varit överviktigt hela mitt liv och satsar nu på en hälsosammare livsstil, där jag trivs med mig själv och min kropp.

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela