emeliesform.blogg.se

Müsli.

Publicerad 2014-05-06 06:47:06 i Glutenfritt, LCHF, LCHF recept, Recept.,

 
 
Godmorgon!
 
Idag är det regn och rusk utanför fönstret.
Men häromdagen när det var soligt så knåpade jag ihop en egen Müsli.
Jag tänkte dela med mig av receptet!
 
Du behöver:
ca 100g kokosflingor
ca 100g mandelflarn
ca 100g hasselnötter som du hackar i mindre bitar.
Vaniljpulver
Agavesirap
 
Lägg kokosflingor, mandlar och hasselnötter i en skål, tillsätt valfri mängd vaniljpulver. Jag tog ungefär en halv tesked. Sedan ringlade jag lite agavesirap på innan jag blandade ihop allt.
Häll över det på en plåt och in i ugnen på ca 150 grader.
Ta ut det när de börjar få lite färg.
 
 
Låt det stå ute ett tag tills det har torkat lite och blivit krispigt!
 
Sen är det klart för att äta!
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Emelie heter jag. Jag är en träningsglad tjej som bor i Ängelholm med min stora kärlek och vår katt. Jag har varit överviktigt hela mitt liv och satsar nu på en hälsosammare livsstil, där jag trivs med mig själv och min kropp.

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela